Unverarbeitete Traumata aus der Vergangenheit können sich langfristig negativ auf Ihre Lebensqualität auswirken und in den unterschiedlichsten Lebensbereichen zu Problemen führen. Unsere Traumaberatung unterstützt Sie dabei, belastende Erlebnisse Schritt für Schritt zu verarbeiten und zu integrieren.
Wenn Sie unter den Folgen belastender Erfahrungen aus der Vergangenheit leiden.
Wenn Sie häufig unter Gefühlen von Überforderung, Ängsten oder emotionaler Taubheit leiden.
Bei wiederkehrenden Flashbacks oder Alpträumen.
Wenn bestimmte Situationen oder Menschen starke emotionale Reaktionen in Ihnen auslösen, die schwer zu kontrollieren sind.
Was bewirkt die Beratung?
Unsere Beratung hilft Ihnen, die Auswirkungen des Traumas zu verstehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Sie lernen, sich mit Ihren Erlebnissen auseinanderzusetzen und Wege zu finden, wie Sie das Trauma nachhaltig verarbeiten können. Ziel ist es, wieder mehr Kontrolle über Ihre Emotionen zu erlangen und Ihr Wohlbefinden zu stärken.
Es gilt auch in diesem Beratungsangebot der essentielle Ansatz der Persönlichkeitsentwicklung.